妇女在准备怀孕的时候，都会非常的注意自己的饮食习惯。在备孕的时候，不要吸烟，饮酒，这样对以后的宝宝也是有影响的。那么备孕期头发能做营养吗？这个是建议妇女最好不要去给头发做营养，因为营养里面含有很多对宝宝有害的东西，下面来了解一下吧。

备孕期头发能做营养吗

妇女在怀孕期间应该远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。另外头发营养也最好不做，所谓的头发营养一般都含有一定的化学物质。

怀孕期间最好不要进行美发。由于烫发剂大多含有有毒重金属，比如汞，铅等。容易被头皮吸收入血。胎儿是靠吸收母体血液的营养来维持正常生长。所以有毒重金属也会通过血液被胎儿吸收。对胎儿的发育有一定的影响，包括哺乳期也最好不要美发。

怀孕期间可以吃西瓜吗

孕妇在怀孕的时候可以适量吃西瓜，但不能多吃，西瓜属于凉性食物，一些患有感冒或肾病的孕妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。在冰箱内冷藏的西瓜温度过低，孕妇吃后可能会引发宫缩，引起早产，因此孕妇不能食用过凉的西瓜。

准备怀孕的妇女可以根据自己的体质的不同，对自己的饮食及时的做出调整。平时不要多吃，与刺激性的食物。对于爱化妆的女性也要多多注意，应该停止化妆，对于头发的烫染局也不要做，这样才可以保证以后胎儿的正常的发育，希望每一个家庭都拥有一个健康的宝宝。